25.08.2025
Kutkuttaako ajatus ensimmäisestä yön yli retkestä lasten kanssa? Ja samalla mielessä myllertää tuhat ajatusta siitä, mikä kaikki voi mennä pieleen? Lohdutuksen sana sinulle - kuka tahansa samassa tilanteessa miettii, miten selättää pahimmat mokat ja kuinka tehdä retkestä mahdollisimman mieleenpainuva ja positiivinen elämys. Jottei ihan kaikkia virheitä tarvitse jokaisen tehdä itse, lue alta muutama vinkki.
Harjoitelkaa yhdessä lapsen kanssa teltan pystytystä vaikka olohuoneessa ja kokeilkaa miltä teltassa oleminen tuntuu. Luultavasti ensimmäisiä kysymyksiä lapsen suusta on: “Voidaanko me nukkua täällä?”. Telttapaikan valinnassa ja majoitteen pystytyksessä kannattaa kysyä vinkkejä kokeneemmilta retkeilijöiltä, jos se ei ole sinulle ennestään tuttua. Tee varustelista itsellesi, varmista ja vielä tuplavarmista, että kaikki tarpeellinen tulee varmasti mukaan - varavaatteita ja wc-paperia myöten. Maistuvaa ruokaa ja juotavaa pitää myös olla riittävästi. Anna lapsen osallistua pakkaamiseen ja pakata omaan reppuun mukaan hänelle tärkeät tavarat, kuten rakas unilelu, otsalamppu, oma juomapullo, pikku retkiherkku ja kiva kirja iltalukemiseksi. Tutustu itse omiin varusteisiisi ja varmista, että kaikki osat esim. teltasta ovat tallella.
Ensimmäiseksi yön yli -retkikohteeksi kannattaa valita jokin rauhallinen lähikohde, jopa oma takapiha, josta on helppo palata tarvittaessa kotiin. Asettukaa leiripaikkaan hyvissä ajoin, puuhailkaa yhdessä, tehkää tutkimusretkiä lähiluontoon ja tehkää olonne mukavaksi luonnon keskellä ennen iltapuuhia. Kiireettömyys tuo hyvän olon tunteen. Anna lapsen myös osallistua kykyjensä mukaan leirielämään, kuten teltan pystytykseen, nuotion sytytykseen ja ruoan valmistukseen. Lapset haluavat olla osa tärkeää yhteistä kokemusta ja kokea itsekin pärjäämisen tunnetta. Muista kuitenkin koko ajan turvallisuus. Näytä omalla esimerkilläsi, että vaikka yövytte metsässä, olette kuitenkin siellä vieraana. Ja kylässä käyttäydytään hyvin - ei roskata, riehuta tai rikota paikkoja.
Ennen nukkumaanmenoa kannattaa ottaa vielä pieni iltapala ja lämmintä juotavaa. Näin varmistatte, että kehossa on riittävästi energiaa lämpimänä pysymiseen. Pieni yhteinen nukkumaanmenojumppa lämmittää kehon raajoja myöten ja sen jälkeen makuupussiin on mukava kömpiä keho lämpimänä. Ensimmäisellä kerralla nukkumaan meno jännittää, ja se kuuluu asiaan. Teltan läheisyyteen tai telttaan sisälle voi jättää pienen ulkokäyttöön sopivan led-lampun palamaan turvallisuuden tunnetta tuomaan. Jos sinua aikuisena jännittää, voit sanoasen ääneen, mutta älä osoita pelkääväsi. Se tarttuu lapseen. Ennemminkin luo ilmapiiriä, että hyvin me pärjätään!
Jos vieläkin jännittää, niin hyvin se menee! Ei ole vakavaa, haitallista tai epäonnistunut, jos yhtenä yönä ei saa nukuttua - kukapa ei olisi joskus valvonut öisin. Yhdessä voi kuunnella öisiä luonnon ääniä, lukea otsalampun valossa kirjaa, supatella mukavia tai tehdä pienen pimeän metsän tutkimusmatkan.
Susanne Blomqvist, ulkoilun erityisasiantuntija/ Suomen Latu
Kuva: Satu-Maria Ruotsalainen