Kuka löytää ensimmäisenä kävyn, erikoisimman kiven tai kuulee linnun laulun? Luontoelämyksiä ei tarvitse hakea kaukaa, vaan seikkailu voi alkaa jo omalta pihalta, lähimetsästä tai puistosta. Luonnossa liikkuminen vahvistaa hyvinvointia, tarjoaa elämyksiä ja kutsuu tutkimaan ympäristöä. Tampereen varhaiskasvatuksen ja esiopetuksen Metsäresepti kannustaa perheitä yhteisiin luontoseikkailuihin.
Luonnolla on tutkitusti laajoja terveys- ja hyvinvointivaikutuksia. Luonto innostaa liikkumaan ja mahdollistaa tauon arjen kiireistä. Oleskelu ja liikkuminen luonnossa lisäävät mielen hyvinvointia, vahvistavat immuunipuolustusta, elvyttävät ja rauhoittavat. Luonto vaikuttaa yhdessäoloon myönteisellä tavalla. Yhteiset metsäretket ja luontoelämykset lisäävät yhteenkuuluvuuden tunnetta ja luovat yhteisiä kokemuksia.
Tampereen varhaiskasvatuksessa ja esiopetuksessa laadittu Metsäresepti kannustaa perheitä nauttimaan luonnosta yhdessä. Reseptissä kerrotaan leikkisällä tavalla luonnon hyvinvointivaikutuksista ja tarjotaan käytännön vinkkejä sekä linkkejä perheiden yhteisten retkihetkien tueksi. Luontohetkeen ei tarvita huippuvarusteita eikä sitä varten tarvitse lähteä kauas metsään, vaan mukavia kokemuksia syntyy myös omalla pihalla tai lähipuistossa. Luonnossa liikkuminen on helppo tapa lisätä perheen yhteistä tekemistä.
Tampereen kaupungin strategia 2035 painottaa kestävyyttä ja hyvinvointia. Ympäristö- ja kestävyyskasvatus ovat myös Tampereen kaupungin varhaiskasvatuksen ja esiopetuksen pedagogisia painopisteitä. Metsäresepti toteuttaa osaltaan ympäristökasvatusta kannustamalla perheitä liikkumaan luonnossa. Reseptimuotoinen ohje sai innoituksensa Tampereella aiemmin laaditusta lukemista tukevasta Lukureseptistä.
Tästä syksystä alkaen Metsäreseptejä jaetaan Tampereen kaupungin varhaiskasvatusyksiköissä kaikille 4-vuotiaiden lasten perheille, esimerkiksi lapsen varhaiskasvatussuunnitelmakeskustelun yhteydessä. Reseptiä jaettaessa keskustellaan yhdessä perheen kanssa varhaiskasvatuksessa toteutettavasta ympäristökasvatuksesta ja luontosuhteen merkityksestä. Näin Metsäresepti toimii myös yhteistyön väylänä ja on hyvä keino tuoda esiin varhaiskasvatuksen toimia lasten ja perheiden hyvinvoinnin edistämiseksi.
Metsäreseptit ovat osa ympäristö- ja kestävyyskasvatuksen systemaattista kehittämistyötä Tampereella. Reseptejä jaetaan 4 vuotta täyttävien lasten perheille myös vuosina 2027 ja 2028. Lisäksi Metsäreseptin sähköinen versio on kaikkien saatavilla Kestävä tulevaisuus Tampereen varhaiskasvatuksessa ja esiopetuksessa -verkkosivustolla. Keväällä 2027 resepteistä kerätään palautetta henkilöstöltä, lapsilta ja huoltajilta. Saatuja palautteita hyödynnetään ympäristö- ja kestävyyskasvatuksen kehittämistyössä.
Ote Metsäreseptistä: Metsä on kuin hyvä ruoka. Se ilahduttaa ja antaa lohtua. Se lämmittää ja ravitsee, parhaimmillaan se on hyväksi myös vatsalle! Luonnosta voi nauttia pieninä tai suurina annoksina.
Yhdessä tekemällä parasta lapsille!
Metsäreseptin voi ladata: Kestävä tulevaisuus varhaiskasvatuksessa ja esiopetuksessa [Tampereen kaupunki – Varhaiskasvatus ja esiopetus – Varhaiskasvatusta ja esiopetusta ohjaavat suunnitelmat]
Teksti: Anna-Leena Salo koordinaattori Tampereen kaupunki, Riikka Kiviharju pedagoginen asiantuntija Tampereen kaupunki
Kuva: Annika Väinä, Tampereen kaupunki
Reseptien kuvitus: Anne Olsson, Tampereen kaupunki