Liikkuva perhe

Perheen ja sen lähipiirin aktiivista yhdessäoloa ja liikuntaa kaikkien osapuolten hyvinvointia edistäen.

Liikkuva perheen kohderyhmänä ovat perheliikunnan toimijat, kuten kunnat eri sektoreineen, liitot, urheiluseurat sekä muut yhdistykset ja toimijat. Yhteistyö eri toimijoiden kanssa nähdään ohjelmassa tärkeänä ja perheet tavoitetaan näiden toimijoiden kautta, jolloin kohderyhmän tarpeisiin pystytään vastaamaan parhaalla mahdollisella tavalla.

Liikkuva perheen tavoitteena on, että eri perheliikunnan toimijat tarjoavat monipuolisia mahdollisuuksia omaehtoiseen ja ohjattuun perheliikuntaan sekä viestivät perheliikunnasta. Näin perheiden yhdessäolo ja yhteinen liikunta lisääntyy ja sitä kautta myös perheenjäsenten oma, yksilöllinenkin hyvinvointi kasvaa. Liikkuva perhe -toiminta haluaa myös vaikuttaa perheliikunnan arvostuksen lisäämiseen.

Liikkuva perhe on osa valtakunnallisia Liikkuvat-kokonaisuutta, jotka tukevat hallitusohjelman tavoitteita liikunnallisen kokonaisaktiivi- suuden lisäämiseksi kaikissa ikä- ja väestöryhmissä. Liikkuva perhe on käynnistynyt vuonna 2020 ja sitä koordinoi Suomen Latu ry. Rahoituksesta vastaa opetus- ja kulttuuriministeriö (OKM).

Liikkuva perhe.fi -sivuston tarkoituksena on tarjota toimijoille monipuolista tietoa ja materiaaleja perheliikuntaan liittyen.

Ajankohtaista

Perheiden yhteisen ulkoilun ja olosuhteiden edistäminen esille puheenjohtajien ulkoilutentissä

Näin eduskuntavaalien lähestyessä Hannu Tiusanen Suomen Ladun erityisasiatuntija, yhteiskuntasuhteista kysyi...

14.03.2023

Liikkuva perhe osana Liikkuvat-kokonaisuuden vaalivaikuttamista

Valtakunnallisten liikunnan edistämisohjelmien eli Liikkuvat-kokonaisuuden avulla edistetään hallitusohjelman...

07.03.2023

Liikkuva perhe: Paralympiakomitealla runsaasti tarjottavaa perheille taloudellisesta tuesta tapahtumiin

Liikkuva perhe: Paralympiakomitealla runsaasti tarjottavaa perheille taloudellisesta tuesta tapahtumiin ...

28.02.2023

Liikkuva perhe lisää hyvinvointia ja liikkumista kunnissa

Liikkuva perhe lisää hyvinvointia ja liikkumista kunnissa Tiesitkö, että lapsiperheissä elää Suomessa noin...

28.12.2022

Perheiden yhteisellä liikkumisella vaikutusta lasten paikallaanoloon

Peruskoulun 5. ja 8.-luokkalaisille suoritettavista Move-mittausten tuloksista käy ilmi, että lähes 40...

20.12.2022

Uutisarkisto

Liikkuva perhe Instagramissa

Hyvää Maailman Metsäpäivää!🌲 🌲Maailman metsät tarjoavat meille ruokaa, energiaa, toimeentuloa ja ovat samalla myös erityisesti suomalaisille erottamaton osa mielenlaatuamme. 🌲Metsässä koemme olevamme usein rauhassa ja yhteydessä luontoomme. ...

Tänään on kansainvälinen onnellisuuspäivä ❤️ 🫶Tänään on hyvä syy pysähtyä miettimään minuutti, mitkä asiat tekevät sinut onnelliseksi. 🫶Ajattele ihmisiä, tekemisiä, paikkoja – mitä tahansa. Vääriä vastauksia ei ole. 🫶Voit kirjoittaa tai...

Eduskuntavaalit lähestyvät, ja on aika pureutua keskeisiin yhteiskunnallisiin kysymyksiin, kuten lasten ja nuorten hyvinvointiin. 🔹Miten lasten ja nuorten liikkuminen on muuttunut korona-aikana? 🔸Mitä liikunta merkitsee lapsille ja nuorille? ...

🔵Liikkuva ja oppiva yhteisö 2023 -seminaariin voi ilmoittautua vielä maaliskuun loppuun! 🔴 Liikkuva varhaiskasvatus, Liikkuva koulu ja Liikkuva opiskelu -ohjelmien yhteisseminaari 25.–26.4.2023 Lahden Sibeliustalossa. 🔵 Sinulla on valittavissa...

Perheiden yhteisen ulkoilun ja olosuhteiden edistäminen esille puheenjohtajien ulkoilutentissä Näin eduskuntavaalien lähestyessä Hannu Tiusanen Suomen Ladun erityisasiatuntija, yhteiskuntasuhteista kysyi eduskuntapuolueiden puheenjohtajilta ja...

⛷️Helsinki Ski Weeks on toista kertaa järjestettävä hiihtofestivaali Helsingin keskustassa Olympiastadionilla, meille kaikille. ⛷️Monipuolisten tapahtumien värittämät hiihtoviikot ja festivaalin huipentava hiihtohuippujen Stadion Sprint...

Liikkuva perhe Facebookissa

Tänään on kansainvälinen onnellisuuspäivä ❤️ 🫶Tänään on hyvä syy pysähtyä miettimään minuutti, mitkä asiat tekevät sinut onnelliseksi. 🫶Ajattele ihmisiä, tekemisiä, paikkoja – mitä tahansa. Vääriä vastauksia ei ole. 🫶Voit kirjoittaa tai piirtää asiat muistivihkoosi. 🫶Mieti nyt, mitkä näistä asioista saavat sinut tuntemaan itsesi kaikkein onnelliseksi. Mitkä asiat ovat sinun top kolmosessasi? 🫶Voitte aloittaa tutkimusretken onnellisuuteen tekemällä myös harjoituksen Mieti minuutti yhdessä perheen ja lähipiirin kanssa. ✔️Lopuksi vielä, 🫶Onnenfakta: Tutkijat ovat havainneet, että onnellisuus tekee meille hyvää. Ihmiset, jotka tuntevat itsensä onnellisiksi, vilustuvat harvemmin, auttavat todennäköisimmin muita ihmisiä, pärjäävät koulussa paremmin ja ystävystyvät helpommin. Onnelliset aikuiset menestyvät paremmin työelämässä ja heidän ihmissuhteensa voivat paremmin. #kansainvälinenonnellisuuspäivä #onnellisuus #liikkuvaperhe

20. maaliskuuta 2023

Eduskuntavaalit lähestyvät, ja on aika pureutua keskeisiin yhteiskunnallisiin kysymyksiin, kuten lasten ja nuorten hyvinvointiin. 🔹Miten lasten ja nuorten liikkuminen on muuttunut korona-aikana? 🔸Mitä liikunta merkitsee lapsille ja nuorille? 🔹Miten liikkuminen on yhteydessä mielenterveyteen ja yksinäisyyteen? Lasten ja nuorten liikuntakäyttäytyminen Suomessa (LIITU) -tutkimusraportin perusteella on edelleen kasvava tarve edistää liikkumista suurimmalla osalla lapsista ja nuorista, erityisesti vanhemmissa ikäryhmissä sekä tytöillä. Raportissa löytyy myös tuloksia vanhempien ja kavereiden liikunnallisesta tuesta 11-, 13- ja 15-vuotiaiden kokemana. Koko raportti luettavissa Valtion liikuntaneuvoston sivuilta⬇️ LIITU-tutkimus on kansallinen 7–15-vuotiaiden liikkumista, liikuntakäyttäytymistä ja -kulttuuria laajasti kartoittava seurantatutkimus.

16. maaliskuuta 2023

🔵Liikkuva ja oppiva yhteisö 2023 -seminaariin voi ilmoittautua vielä maaliskuun loppuun! 🔴 Liikkuva varhaiskasvatus, Liikkuva koulu ja Liikkuva opiskelu -ohjelmien yhteisseminaari 25.–26.4.2023 Lahden Sibeliustalossa. 🔵 Sinulla on valittavissa oma seminaarisisältösi yli 80 työpajasta ja luennosta. ✔️ Liikkuva perhe -ohjelma/ Suomen Latu rinnakkaissessio ti 25.04.2023 klo 13:30-14:15 Teemalla: Yhteinen ääni liikkumisen puheeksi ottamisessa perheiden kanssa Johanna Pekkanen, Liikkuva perhe/ Suomen Latu ja Kaisa Koivuniemi, Likes by Jamk ▪️Mitä tarkoittaa liikkumisen puheeksi ottaminen yhteisenä työnä, eri toimijoiden samansuuntaisina viesteinä ja työkaluina? Ohjelmassa etsitään yhdessä vastauksia näihin kysymyksiin työntekijän, työyhteisön ja perheen näkökulmasta sekä jaetaan hyviä sektorirajat ylittäviä ideoita ja toimintamalleja. Sisältö sopii kaikille huoltajien kanssa yhteistyötä tekeville. Ilmoittaudu mukaan: ➡️ https://www.lyyti.fi/reg/ljoy23 Lämpimästi tervetuloa! #LiikkuvaJaOppiva2023 #Liikkuvajaoppiva #liikkuvaperhe #suomenlatu #likesbyjamk

15. maaliskuuta 2023