Liikkuva perhe

Perheen ja sen lähipiirin aktiivista yhdessäoloa ja liikuntaa kaikkien osapuolten hyvinvointia edistäen.

Liikkuva perheen kohderyhmänä ovat perheliikunnan toimijat, kuten kunnat eri sektoreineen, liitot, urheiluseurat sekä muut yhdistykset ja toimijat. Yhteistyö eri toimijoiden kanssa nähdään ohjelmassa tärkeänä ja perheet tavoitetaan näiden toimijoiden kautta, jolloin kohderyhmän tarpeisiin pystytään vastaamaan parhaalla mahdollisella tavalla.

Liikkuva perheen tavoitteena on, että eri perheliikunnan toimijat tarjoavat monipuolisia mahdollisuuksia omaehtoiseen ja ohjattuun perheliikuntaan sekä viestivät perheliikunnasta. Näin perheiden yhdessäolo ja yhteinen liikunta lisääntyy ja sitä kautta myös perheenjäsenten oma, yksilöllinenkin hyvinvointi kasvaa. Liikkuva perhe -toiminta haluaa myös vaikuttaa perheliikunnan arvostuksen lisäämiseen.

Liikkuva perhe on osa valtakunnallisia Liikkuvat-kokonaisuutta, jotka tukevat hallitusohjelman tavoitteita liikunnallisen kokonaisaktiivi- suuden lisäämiseksi kaikissa ikä- ja väestöryhmissä. Liikkuva perhe on käynnistynyt vuonna 2020 ja sitä koordinoi Suomen Latu ry. Rahoituksesta vastaa opetus- ja kulttuuriministeriö (OKM).

Liikkuva perhe.fi -sivuston tarkoituksena on tarjota toimijoille monipuolista tietoa ja materiaaleja perheliikuntaan liittyen.

Ajankohtaista

Retkelle perheen kanssa vastuullisesti ja hauskasti

Valtakunnallisia Retkelle -päiviä vietetään 10.-11.6.2023 jo toisen kerran. Retkelle-päivien aikana Suomen...

07.06.2023

Yhdenvertainen perheretkeily

Yhdenvertainen perheretkeily Luonto on kiehtova elämyspuisto, liikuntapaikka ja viihdekeskus kaikille...

01.06.2023

Perheiden yhteisen ulkoilun ja olosuhteiden edistäminen esille puheenjohtajien ulkoilutentissä

Näin eduskuntavaalien lähestyessä Hannu Tiusanen Suomen Ladun erityisasiatuntija, yhteiskuntasuhteista kysyi...

14.03.2023

Liikkuva perhe osana Liikkuvat-kokonaisuuden vaalivaikuttamista

Valtakunnallisten liikunnan edistämisohjelmien eli Liikkuvat-kokonaisuuden avulla edistetään hallitusohjelman...

07.03.2023

Liikkuva perhe: Paralympiakomitealla runsaasti tarjottavaa perheille taloudellisesta tuesta tapahtumiin

Liikkuva perhe: Paralympiakomitealla runsaasti tarjottavaa perheille taloudellisesta tuesta tapahtumiin ...

28.02.2023

Uutisarkisto

Liikkuva perhe Instagramissa

🎒🌿⛺️Valtakunnallisia Retkelle -päiviä vietetään 10.-11.6.2023 jo toisen kerran. 🔹Retkelle-päivien aikana Suomen Ladun jäsenyhdistykset järjestävät erilaisia ohjattuja retkiä ympäri Suomen. 🔹Perheen kanssa yhdessä retkeily on mukavaa yhdessäoloa....

Liikkuva perhe jakaa kesäisiä liikuntavinkkejä, joita voi toteuttaa niin lähiympäristössä, kuin mökillä jopa reissun päällä perheen, ystävien ja isovanhempian kanssa. ☀️Liikkuva perhe kesävinkki 1/12 M e t s ä g o l f 🌲⛳️ Mailoiksi käyvät kepit,...

Suomen Ladun valtakunnallisia Retkellä päiviä - vietetään 10.-11.6.23. 12 VINKKIÄ ONNISTUNEESEEN PERHERETKEEN ✅Hämäys. Mainosta retkeä lapselle häntä innostavin sanoin. ✅Läheltä liikkeelle. Suunnitelkaa retki perheen pienimmän jaksamisen...

🏃🏽‍♂️Jännitystä, iloa, ruksattuja päiviä kalenterissa ja suunnitelmien tekoa. Vihdoin koittaa odotettu kesäloma! 🤸‍☀️💦 🍓Mitä teillä odotetaan kesältä? 🍦Jäätelöä, pyöräilyä, ulos lähtemistä t-paidassa ja shortseissa, uimista, lepoa ja läsnäoloa? ...

Uusimmassa Suomen Ladun, Latu & Polku jäsen-lehdessä on artikkeli yhdenvertaisesta perheretkeilystä. 🌿Luonto on kiehtova elämyspuisto, liikuntapaikka ja viihdekeskus kaikille retkeilijöille. 🌿Soveltava retkeily mahdollistaa helpommin koko perheen...

Tänään vietetään YK:n kansainvälistä vanhemmuuden päivää! YK:n yleiskokous päätti vuonna 2013, että kesäkuun 1. päivää juhlistetaan kansainvälisenä vanhemmuuden päivänä. 💓Kansainvälisenä vanhemmuuden päivänä korostetaan vanhempien tärkeää roolia...

Liikkuva perhe Facebookissa

Soveltava pyöräily Jo olemassa oleviin pyöräilytapahtumiin kannattaa lisätä soveltavaa pyöräilyä. Hyvänä Soveltavan Pyöräilyn tapahtumaesimerkkinä on noin 10 kilometrin pituinen reittivaihtoehto Pirkan Pyöräilyssä. Soveltava Pyöräily on tarkoitettu joko tilapäisesti tai pysyvästi toimintarajoitteisille ihmisille. Lisätietoja: Soveltavasta pyöräilystä https://www.pirkankierros.fi/soveltava-pyoraily-uutuus-toimintarajoitteisille/ Vinkkaa alle, jos teidän kunnassa tai kaupungissa on tänä kesänä perheille suunnattua soveltavaa pyöräilyä. Ei kun pyörät pyörimään! #liikkuvaperhe #soveltavapyöräily #pirkanpyöräily

08. kesäkuuta 2023

🎒🌿⛺️Valtakunnallisia Retkelle -päiviä vietetään 10.-11.6.2023 jo toisen kerran. 🔹Retkelle-päivien aikana Suomen Ladun jäsenyhdistykset järjestävät erilaisia ohjattuja retkiä ympäri Suomen. 🔹Perheen kanssa yhdessä retkeily on mukavaa yhdessäoloa. Retkeillessä voi lisäksi huomaamattomasti opettaa lapsia toimimaan vastuullisesti luonnossa liikkuessa. 🔹Liikkuva perhe -ohjelman uusimmasta ajankohtaisesta artikkelista löydät tietoa luonnon virkistyskäytöstä sekä vinkkejä retken suunnitteluun ja toteutukseen yhdessä perheen kanssa. Artikkeliin on koottu tietovisa luonnossa liikkumiseen, jonka voi toteuttaa luonnossa retkeillessä, kävellessä, syödessä tai luontoa tutkiessa. Lue koko artikkeli ➡ https://www.liikkuvaperhe.fi/fi/liikkuva-perhe/liikkuva-perhe/ajankohtaista/retkelle-perheen-kanssa-vastuullisesti-ja-hauskasti.html 🫶Luonto kiittää vastuullisia retkeilijöitä! #liikkuvaperhe #suomenlatu #retkellepäivät #retkelle #vastuullinen #vastuullinenretkeily

08. kesäkuuta 2023

Liikkuva perhe jakaa kesäisiä liikuntavinkkejä, joita voi toteuttaa niin lähiympäristössä, kuin mökillä jopa reissun päällä perheen, ystävien ja isovanhempian kanssa. ☀️Liikkuva perhe kesävinkki 1/12 M e t s ä g o l f 🌲⛳️ Mailoiksi käyvät kepit, palloiksi kävyt. Sovitaan pelaajien kanssa etapit kuten puu, kivi, kuoppa tai mätäs. Ensiksi tai vähimmin lyönnein etapille ehtinyt saa pisteen, eniten pisteitä kerännyt voittaa. Palloa on aina lyötävä, eli sitä ei pyöritellä eikä vipata. Jos pallo häviää, palataan edelliselle etapille. ⛳️Toteuttakaa erilaisia väyliä kesän aikana. Kuka onnistuu lyömään hole in one? #liikkuvaperhe #familjenirörelse #Kesävinkki #metsägolf

07. kesäkuuta 2023