Alta löydät materiaaleja ja vinkkejä, jotka auttavat löytämään konkreettisia toimintatapoja ja -ohjeita lasten ja aikuisten yhteiseen liikuntaan sekä liikunnalliseen ja terveelliseen elämäntapaan.
Fimu ry
Mamanet on hauskaa ja helppoa matalankynnyksen liikuntaa kaikenikäisille ja kuntoisille, erityisesti naisille ja tytöille. Yhteisöllisyyttä, yhdenvertaisuutta, kotoutumista ja liikunnan riemua lentopalloon perustuvalla Mamanet -joukkuepelillä.
Lasten kanssa luontoon - Opas luontotoimintapäivän järjestämiseen
Pelastakaa lapset ry:n, Perhehoitoliitto ry:n ja Pesäpuu ry:n yhteisen PePPi -hankkeen sekä Vihreä veräjä - Hyvinvointia luonnosta -hankkeen yhteinen opasmateriaali lasten ja perheiden luontotoiminnan järjestämiseen.
Lasten Liike
Lasten liike -sivustolta löydät liikuntavinkkejä koko perheelle.
Leijonaemot ry
Leijonaemot ry:n perhe- ja sisarustoiminnasta löytyy tietoa erityisperheille suunnatusta Perhe edellä puuhun -hankeessa, missä lähdetään tutkimaan luontoa ja sen hyvinvointivaikutuksia.
Malike
Välineellä on väliä. Erityislasten perheissä liikunta on lähes aina koko perheen liikuntaa ja erilaiset apuvälineet ovat ratkaisevassa roolissa.
Neuvokas perhe
Neuvokas perhe tuo iloa ja hyvinvointia perhearkeen. Kun syöminen, liikkuminen, lepo, ruutuaika tai lapsen keho pohdituttaa, on Neuvokas perhe apunanne. Vinkit arjen valintoihin pohjautuvat tutkittuun tietoon. Neuvokas perhe on osa Suomen Sydänliiton toimintaa.
Ohjaa ja Innosta
Vinkkivihkonen perheliikunnan tavoitteista, suunnittelusta ja ohjaamisesta.
Opetushallitus
Opetushallituksen liikunnan opetuksen tukimateriaaleista löytyy kattavasti tietoa ja vinkkejä lasten ja nuorten liikuntaan liittyen.
Perheliikunta tukee lapsen kehitystä
Suomen Sydänliitto ry:n sivuilta löydät hyvää perustietoa mm perheliikunnan tavoitteista ja aikuisen roolista perheliikunnassa.
Salibandyliitto
Perhesähly on hauska ja tehokas liikuntamuoto, joka tarjoaa lapsille mahdollisuuden hengästyä, hikoilla ja kartuttaa taitojaan vanhempiensa tai muiden tärkeiden aikuisten kanssa.
Skillilataamo
Monipuolinen tehtäväkortisto motoristen taitojen harjoitteluun
Suomen Golfliitto
Puistogolf on hauska matalan kynnyksen tapa kokeilla golfia koko perheen voimin.
Suomen Latu
Suomen Ladun perheliikunnan sivuilla on runsaasti monipuolisia ideoita ohjattuun ja omatoimiseen perheen ulkoiluun ja hauskaan liikuntaan ympäri vuoden.
Suomen Palloliitto
Perhefutis on Palloliiton toimintamalli seuroille, joka on tuonut uudenlaista virtaa seuratoimintaan ja tarjonnut ratkaisun jalkapallotoimintaan tutustumiselle myös perheen pienimmille.
Suomen Voimisteluliitto
Voimisteluliiton sivuilta löydät esimerkkejä Perhegym -konseptista, perheliikunnan valmistunneista ja suunnittelusta, sekä erilaisia perheliikunnan vinkkikortteja.
Heinola
Heinolan kaupungin lasten ja perheiden liikunnan sisältöjä.
Helsinki
Helsingin kaupungin Liikkumisohjelman materiaaleja ja vinkkejä koko perheen liikkumiseen.
Hämeenlinna
Lasten liikunnan tuki -niminen yhdistys toimii Hämeenlinnassa, jonka toiminta keskittyy lasten ja nuorten liikuttamiseen sekä nuorten koulutuksen ja työllistymisen tukemiseen.
Ikaalinen
Ikaalisten perheliikuntaneuvonta on tarkoitettu edistämään ikaalilaisten perheiden harrasteliikuntaa ja arkiaktiivisuutta sekä terveellisiä ruokailutottumuksia.
Janakkala
Janakkalan perhekeskuksen sivuilta löytyy kattavasti ideoita perheliikuntaan.
Kirkkonummi
Kirkkonummiseikkailu on maksuton perheille suunnattu seikkailu, joka kokoaa yhteen tietoa retkikohteista ympäri Kirkkonummea. Kirkkonummiseikkailu on toteutettu Kirkkonummen varhaiskasvatuksen Liiku mun kanssa! -hankkeessa, jota rahoitetaan liikunnallisen elämäntavan paikallisella kehittämisavustuksella.
Kouvola
Liikkuvakouvola.fi -sivustolta löytyy monipuolisia vinkkejä perheiden yhteiseen liikuntaan.
Lappeenranta
Lappeenrannan liikuntatoimi jakaa helposti toteutettavia vinkkejä ja ideoita perheiden yhteisiin liikuntahetkiin kotona ja lähiympäristössä.
Lempäälä
Lempäälän liikuntaseikkailu on alle kouluikäisille suunnattu liikunnallinen ja iloisesti kuvitettu tehtävävihko, jota voi suorittaa yhdessä koko perheen voimin.
Nokia
Nokian kaupungin kirjaston liikuntavälinelainaamon erittäin kattava välinelista omaehtoisen liikunnan tueksi.
Tampere
Tampereen kaupungin perheille suunnattua toimintaa, joka on toteutettu yhteistyössä seurojen sekä Tampereen kaupungin eri sektorien ja perhetoimijoiden kanssa.
Vantaa
Tietoa Vantaalla toimivasta Sporttia kaikille ry:n toiminnasta. Toiminnassa Vantaan kaupungin liikuntapalvelut, nuorisopalvelut ja monikulttuurisuustyö, vantaalaiset liikuntajärjestöt ja monikulttuuriset liikuntajärjestöt ovat muodostaneet toiminnan vahvan verkoston.
Valtakunnalliset perheiden palveluita kehittävät ja hyvinvointia edistävät ohjelmat
Kaikki eväät elämään -avustusohjelma
Kaikki eväät elämään -avustusohjelma eriarvoisuuden vähentämiseksi edistää lasten, nuorten ja perheiden yhdenvertaisia mahdollisuuksia ja torjuu ylisukupolvista syrjäytymistä.
